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mon moment de journée préférée 🙂 j’adore prendre un petit déj copieux, une vrai gourmande 🙂
En effet, les protéines ont un effet de satiété beaucoup plus important que les sucres et sur le long terme.
En cas de “régime amaigrissant”, préférez le bacon maigre plutôt que le lard! 😉